Nutrição Clínica baseada em evidências científicas, unida com estratégias do comportamento alimentar
Além da dieta: uma nutrição que funciona na vida real
Nutrição baseada em ciência e olhar humano para transformar sua relação com o corpo e com a comida
Sobre mim
Muito prazer, sou a Ana Flávia Venâncio, Nutricionista formada pela UNESP. Minha trajetória acadêmica me ensinou que a ciência é a base inegociável de qualquer tratamento. No entanto, a prática clínica me mostrou que o rigor técnico só gera resultados duradouros quando caminha lado a lado com um olhar humano e individualizado.
Filosofia
Acredito que a alimentação é muito mais do que a soma de calorias; ela é cultura, é memória e faz parte dos momentos mais importantes da nossa história. Por isso, não trabalho com planos rígidos que ignoram quem você é. Meu foco é unir a funcionalidade que o seu corpo precisa com o prazer que a sua rotina merece.
Objetivo
Meu compromisso com você é transformar sua relação com a comida e com o seu próprio corpo. Sem terrorismos nutricionais ou restrições desnecessárias, vamos construir juntos uma estratégia leve, que respeite seus gostos e o seu tempo.
Seja bem-vindo(a) a uma nutrição estratégica, feita para funcionar no seu dia a dia.
Tipos de acompanhamento
Consulta avulsa
Foco: Para quem busca autonomia e clareza técnica.
O que inclui: Anamnese profunda, interpretação de exames, avaliação física (presencial) ou tecnologia Body 3D (online), plano alimentar no app e suporte para dúvidas.
Planos (A Jornada Completa)
Foco: Constância e mudança definitiva de hábitos.
Diferenciais exclusivos: Check-in semanal via WhatsApp, gestão de rotina (viagens e festas) e o Welcome Kit (Ecobag AFV + E-book de receitas).
